私たち夫婦の初の共著本が本日発売になりました! 「股関節を動かして一生元気な体をつくる」(実業之日本社) 股関節は上半身と下半身をつなぐ大きな関節で、元気な体をつくるベース。 固まってしまいやすい股関節の動きをスムーズに保つにはシコトレがおす…
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